Testasin itseni - so true

You are The High Priestess

Science, Wisdom, Knowledge, Education.

The High Priestess is the card of knowledge, instinctual, supernatural, secret knowledge. She holds scrolls of arcane information that she might, or might not reveal to you. The moon crown on her head as well as the crescent by her foot indicates her willingness to illuminate what you otherwise might not see, reveal the secrets you need to know. The High Priestess is also associated with the moon however and can also indicate change or fluxuation, particularily when it comes to your moods.

What Tarot Card are You?
Take the Test to Find Out.

I´m back and I have new t-shirts

Kunnonkohotussetti etenee mukavasti, ja voiman, notkeuden ja aerobisien kunnon kohoamisen huomaan itsekin viikottain. On helppoa motivoitua liikkumaan ja tekemään, kun tuloksia tulee säännöllisesti. Tämän viikon saldo:

ma - muokkaus (tämän jätän nyt pois, tunnilla on liikaa porukkaa ja aloittelijat eivät osaa pysyä tällaisen ammattilaisen jaloista poissa)

ke - juoksumattoilua n. puolisen tuntia + pilates-tunti

to - circuit-tunti

la - juoksumattoilua 1 h 20 min + vartin venyttelyt

su - 20 min alkuveryttely + tunti sulkapalloa kaverin kanssa -> julmettu lihasjumi -> epätoivoinen yritys palauttavaan n. tunnin lenkkeilyyn ja venyttelyyn -> jos mahdollista, pahempi lihasjumi

Paino on pudonnut helmikuun alusta n. 8 kg, ja olo on mainio.

Olin lauantaina kaverin kanssa sovittelemassa silmälasien pokia. Kävimme läpi lähes kaikki keskustan liikket, kunnes löysin itselleni täydelliset pokat Sokoksen takana olevasta Nissenistä. Koska vahvuuteni ovat niin vempat, en mahdu ketjun pakettihinnoitteluun, ja linssien hinta on aikas suolainen. Joten otin pokamallin ylös ja laitoin Instruun sähköpostia, josko he voisivat tilata samat raamit. Saisin arskat kaupan päälle. Vähänks ovelaa.

Lisäksi tilasin nämä t-paidat threadless.comista.

Epätodellista

Onpa häsää.

Tällä viikolla olen tehnyt hiki hatussa töitä, vääntänyt Exceliä, analysoinut, tsekannut, ajatellut ja suunnitellut tulevaa ja mennyttä (wau!). Sen lisäksi olen käynyt taas salilla normimalliin ja saanut päkkini (tai sen, josta tulee se, kunhan jatkan käymistä) täysin jumiin.

Viikon by far järkyttävin uutinen oli kuitenkin lääkärisedän sivukommentti siihen, kun kerroin sekaisesta vatsastani ja muuttuneesta ruokavaliosta. Hän epäili, että mulla vois olla keliakia - kääk! Asiasta kaverilleni, jolta ko. ruoka-ainerajoite löytyy jo, angstaillessani hän kertoi oireensa ennen keliakian toteamista olleen hyvin samankaltaisia. Kaveri tiesi myös kertoa, että diabetes ja kelikia ovat samojen geenivirheiden aiheuttamia (huomatkaa selitykseni tieteellinen tarkkuustaso), ja siksi toisen esiintyminen suvussa on hyvä indikaatio myös toiselle. No, jos jompi kumpi näistä pitäisi valita (niin kuin usein elämässä käy, kun Jumala, jumala tai Bon Jovi tätä tiedustelee), ottaisin diabetesta mielummin kuitenkin sen keliakian. Eli aina voi mennä huonommin.

Lääkäri laittoi lähetteen labraan kokeisiin, jossa mm. verestä otettavien geenikokeiden ja nimeltämainitsemattomien ekskrementtieni tutkiskelun jälkeen tuomio voidaan lausua.

Suhtaudun asiaan aikuismaisella tyyneydellä ja harkitsen kokeisiin menemistä keväällä (2010).

Pasila

Ostin Anttilan alennusmyynnistä Pasila-nimisen tv-sarjan ensimmäisen kauden 12 hulvatonta jaksoa dvd:llä.

Kyseessä on huippuhauska suomalainen poliisien arjesta kertova animaatiosarja, jonka TV2 on valitettavasti piilottanut jonnekin puuduttavien keskusteluohjelmien ja itseään toistavien uutisten välimaastoon. Huumori on absurdin satiirista ja sanailu nopeaa & kärkevää, ja poliisisetä on tässä sarjassa aina oikeassa (niin kuin tosielämässäkin?). Päähenkilö Kyösti Pöysti on n. 30vee nuorempi komisaario, joka jostain käsittämättömästä syystä imee vielä tuttia ja jahtaa rikollisia omalaatuisella tyylillään. Tapauksessa riippuen tämä tarkoittaa pahiksen yllyttämistä hyppäämään katolta tai heidän kanssaa riitelemistä kesken panttivankitilanteen. Antaa Kyöstin itsensä kertoa lisää:

"Suomalainen rikos on huonosti suunniteltu, toissijaisista motiiveista tehty ja useimmiten sekä uhrin että tekijän kannalta lähinnä vaivaannuttava kokemus. Poliisin tehtävä on hakea tekijä kotoa, solvata tätä kunnes tämä murtuu itkuun ja siitä sitten pikkuhiljaa paranee ihmisenä eikä enää ryssi."

Sarjaan voi tutustua myös Ylen alta löytyvillä kotisivuilla ja nettitv:ssä. Realismista erkaantuneet voivat myös liittyä Pasila-ryhmään Facebokissa.

Testiloviisa suosittelee :D

Liian terveellistä elämää?

Olen viimeisen 1,5 kk syönyt kuin pieni eläin. Eli säännöllisesti 5 krt päivässä superterveellisesti kasviksia, monipuolista lämmintä ruokaa, puuroa ja muita muitu- & proteiinipitoisia ruokia, ei-karkkeja, ei-leivonnaisia ja ei-sipsejä. Puuroa lukuun ottamatta olen aikas varma, että pienet eläimet syövät juuri näin.

Tästä epäitsekkäästä uhrautumisesta huolimatta vatsani on ollut lähes poikkeuksetta joka aamu sekaisin. Se möyrii heti herätessä ja aamusta riippuen mannerlaatojen liikkeitä muistuttava tektoninen pörinä jatkuu pitkälle työpäivän puolelle. Illalla sama fiilis jatkuu on ja off. Ja muistutan, että omasta mielestäni en terveellisemmin voisi enää syödä. "Epäterveellisin" setti on ollut rusinat ja pähkinät, joilla yritän paikata makean ja suolaisen tarvettani - eivätkä nekään kovin pahoja ole.

Työkaveri kertoi tänään kahvitunnilla lukeneensa, kuinka ruokailutapojen äkillinen muuttaminen epäterveellisestä parempaan, varsinkin kasvis- ja kuitupitoisempaan suuntaan saattaa aiheuttaa vatsanväänteitä, kun omat pikku vatsahapposet yrittävät kylmiltään sulattaa kuitua ja muita vaikeammin sulatettavia ruokia. Että näin.

Mutta. Huomena on hieno päivä luvassa. Aamuväänteiden ja puuron jälkeen suuntaan salille, josta saunan ja pienehkön laittatumisen jälkeen säntään treffeille kaverin kanssa. Olen jo viikkoja himoinnut kunnon PIHVIÄ onnistumatta sellaista syömään (eli ei ole ollut Sodexon ruokalistalla), joten menemme shoppailemaan, turisemaan, ja syömään hyvät PIHVIT. Terveellisesti totta kai.

Sitä siinä sitten sunnuntain sulatteleekin.

Hifistelyä

Homma on mennyt taas kerran ihan hifistelyksi. Edellinen vastaava tapahtuma oli joulun jälkeen, jolloin innostuin ostamaan Prismasta Wii-vehkeen, käytin sitä n. 10 kertaa ja jätin sitten olohuoneeseen tv:n viereen kasvattamaan sähkölaskua.

Viime viikon liikuntasaldo:

ma - Muokkaus
ke - Pilates
pe - Salitreeni

la - Salitreeni joka jämähti 1,5 tunnin juoksumattosessioksi, kun jäin katsomaan naisten hiihtoa

su - Circuit

Uusin paras kaverini on mp3-soittimeni, jonka sivulisälaitteet ovat maksaneet kohta enemmän kuin laite itse.

Ensin tarvitsin uudet nappikuulokkeet, ja innostuin verkkokauppa.comissa ostamaan sellaset, jotka voi kelata laskettelukorteista tuttuun vehkeeseen. Kotiin tultuani huomasin, että tämä vehje oli itse asiassa suurempi kuin koko mp3. Not good.

Sitten ostin uudet tavalliset nappikuulokkeet, joissa oli parempi kuuluvuus.

Kunnes näin kaverilla kätevän kotelon, jota voi kantaa ranteessa tai käsivarressa. Joten ostin sellaisen. Behold:

Ja seuraavaksi tarvitsen nipsun, jolla nappikuulokkeiden johdon saa paitaan kiinni heilumasta (jos laitan sen paidan sisään, se tursuaa ulos hihasta sooner or later).

Miten kuulokkeiden piuhat saa pidettyä tilassa, jossa niiden selvittely ei vie viittä minuuttia joka ikinen kerta kun laitetta käyttää? Kysyy epätietoinen Tampereelta.

Hifistely siis jatkuu.

Luettavaa

Nappasin pari pokkaria mukaani Suomalaisesta.

Leena Landerin kirjoista olen lukenut aikaisemmin vain teoksen Tulkoon myrsky, mutta se oli yksi parhaimmista lukemistani kirjoista at the time, joten odotukset Käskylle ovat korkealla. Kummastakin kirjasta on taidettu jo tehdä leffaversio, mutta tapani mukaan valitsen mielummin kirjan.

Toinen hihaan tarttunut opus oli jo nimensä mukaisesti listaus asioista, jotka kirjoittajia ottavat kupoliin. Työnäyte:

Samaa kuraa löytyy myös blogin muodossa.

Muutama asia tuntuu kuitenkin unohtuneen, joten lisään ne tähän (copyright Loviisa):

Kiihdytyskaistan pappa-autoilijat
Älä nyt herranjumala setä lähde sillä -85 Saabillasi taajaman ulkopuolelle, jos et uskalla ajaa yli neljääkymppiä. Se on KIIHDYTYSKAISTA, ei ajan-rauhallisesti-ja-koitan-päästä-liikenteeseen -mukaan-vaikka-luultavasti-jään-taas-parkkiin-kaistan-päähän -kaista.

Circuit-tuntien tumpelot

Älä tule tunnille, jos et ole oppinut seuraavia perussääntöjä:

- Älä kanna pulloa mukanasi laitteilla. Ei sitä sun hikistä vettäs kukaan vie.
- Pyydä ohjaajaa neuvomaan tarvittaessa ennen tuntia tai seuraa edelläsi menijää, mutta älä kitise ja huuda joka jumalan laitteella ohjaajaa näyttämään, miten liike tehdään. Ja jos ohjaaja erikseen kysyy, kuka on ekaa kertaa ja osaako kaikki laitteet, SANO JOTAIN TUMPPU.
- Jos et osaa lukea kelloa, jätä tulematta. Älä tule viime tingassa kun paikat on jo jaettu ja sinun vuoksesi joudutaan improvisoimaan.
- Älä jää laitteelle asumaan ja huokailemaan. LIIKU PORKKANA. Se on KIERTOrataharjoittelua. Kuntosali on erikseen.

Sisällä tupakoitsijat
On se nyt jumankauta ettei kerrostalojen tupakkaterroristeja saada kuriin. Hyi tuplayök, kuka haluaa asua tupakalta haisevalta asunnossa. Ja se hajuhan pysyy siellä vaikka kaikki pinnat pestäisiin tai vaihdettaisiin. Voin kertoa, että kukaan tupakoimaton ei osta sitä kämppää enää.

TV-shopin huijarivempeleet
Uskooko joku aikuinen ihminen ihan oikeasti, että saunavyö maagisesti sulattaa ne jenkkakahvat tai 5 kertaa 3 minuutin sarjaa viikossa Magic Abdominal Superduper -koneella riittää liikunnaksi? Ihan yhtä suurella todennäköisyydellä kuin että ne mineraalimeikit, joita ostat sieltä ylihintaan, tekee sut edes ihmisen näköiseksi. Ja ne keittiölaitteet... ARGH.

Valittaminen
Ja huom, valittamisessakin on eri tasoja. "Voi kun maito on kallistunut taas 5 senttiä litra ja Ridge-Petteri sai tarhassa korvatulehduksen" -> mielikuvituksettomat lällärivalittajat. "Miksi ruoka ei riitä kaikille maailman lapsille ja onneksi minun ostamani hamppukassi voi pelastaa planeetan." -> tunkionvihreät vanhat hipit. "Eturauhastulehdukseni uusi viime kuussa ja nyt on muijakin jättämässä kun en jaksa luoda lumia joka aamu talon pihasta." -> liian syvälle henkilökohtaisuksiin menevät kitisijät.

Ei mulla muuta tänään.

Mulla on pala

Eikä mikä tahansa pala.

Donnan inspiroimana oli pakko käydä Lushin liikkeessä haistelemassa käsin valmistettua luonnonkosmetiikka. Pisteet Lushille uusien kosmetiikkatuotteiden olomuotojen keksimisestä. Vai miltä kuulostavat shampoopala, kylpyvaahtoviipale, suihkujelly, ohimovoide ja kasvovesitabletti (hmm, suihkujelly kuulostaa ainakin hieman tuhmalta)?

Kotiin lähti 4 tuotetta.

Pala oli siis the Soft Touch -kiinteä käsirasva, joka muistuttaa saippuan palasta, mutta lämpenee käsissä sen verran, että siitä saa kerroksen rasvaa käsiin. Imeytyy niin hitaasti, että joko laitat käsineet käteen tai pidät näppisi erossa kaikesta jonkin aikaa. Valitettavasti muutaman käyttökerran jälkeen aiheuttaa myös hieman näpylöitä - käteni ovat ilmeisestikin tottuneet kunnon lisäaineisiin ja pelästyivät all-natural palaa. Koska syy-seuraussuhteiden logiikka on vähintäänkin kyseenalainen, kokeilen uudelleen kun kädet paranevat. Huikea tuoksu.

Big-shampoo oli juuri niin hyvää kuin kuvittelinkin. Hiukset olivat aluksi hieman tahmaiset, mutta huippukiiltävät ja hiusväri näytti pesun jälkeen uunituoreelta. Outoa suolaista tönhää tämäkin. American Cream -hoitoaine, joka tuoksui vaniljalle ja jota shampoon kanssa suositeltiin, hoiti hommansa hyvin.

Snow Fairy -suihkugeeli tuoksui aluksi ihalta karkkiselta á là Tigi, mutta muutaman käytön jälkeen ällömakea tuoksu alkoi hieman kyllästyttämään.

Jokaisen purnukan kyljessä oli kuvallinen tarra, joka kertoi, kuka tuotteen oli tehnyt ja miten kauan se säilyy.

Kaiken kaikkiaan pointsit liikeidesta ja niistä uusista olomuodoista. Lushia saa Suomesta myös verkkokaupasta.

Ai niin, vaaka näytti tänään 4,5 kg vähemmän kuin kuukausi sitten. Jei.